Zellkur-Das Original
Gesundheit und Ernährung
Lass die Nahrung Deine Medizin sein und Medizin Deine Nahrung!
Hippokrates
Du hast schon oft versucht, etwas an Deiner Ernährung zu ändern, aber so wirklich hat es noch nicht geklappt? Eine gewisse Zeit hält jeder eine Diät durch, aber auf Dauer nicht in seine alten Gewohnheiten zurück zu fallen, ist nicht so leicht. Dazu kommt natürlich die Gesundheit, funktioniert Dein Stoffwechsel richtig, oder ist er schon gestört, durch die vielen Versuche, in denen Du schon etwas ändern wolltest? Dein Körper kann nur gut funktionieren, wenn er auch das bekommt, was er braucht, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe, im besten Fall natürlich aus unserer täglichen Nahrung. Wenn das nicht der Fall ist, solltest Du Deinen Stoffwechsel erstmal wieder in Schwung bringen. Wie das geht, erzähle ich dir gerne in einem persönlichem Gespräch. Du allein entscheidest, was Du machen möchtest, und ob es interessant ist.
Was ich aber gelernt habe in der Vergangenheit ist:
Am Ende hast Du es selbst in der Hand!
Was spricht dafür?
Pro
Aus Erfahrung können wir sagen:
- Du fühlst Dich fitter und gesünder.
- Kein Jojo Effekt wenn Du Dich an die Vorgaben hälst
- Abnehmen an den richtigen Stellen
- Das Bewusstsein zur Ernährung ändert sich.
Was spricht dagegen?
Contra
Am Ende hast Du es selbst in der Hand:
- Verzicht auf spezielle Lebensmittel
- Mehr Zeit in die Ernährung zu investieren
- Durchhaltevermögen
- Du möchtest nichts ändern
- Du fühlst Dich wohl, so wie Du bist
Kostenlose Info
Persönlichkeit
Gedanken und Bewußtsein
Gesundheit
Ernährung und Vitalstoffe
Soziale Verbindungen
Gemeinschaft stärkt uns
Die 6 Lebenswerte des Glücks!
Die Reise zum Glück ist letztendlich eine Reise zu sich selbst.
Dirk Kessler
Freiheit und Sicherheit
Ein freies selbstbestimmtes
Leben.
Lebenszeit
Genieße jeden Tag und mache das Beste aus Deiner Lebenszeit!
Verwirklichung
Was hast Du für Träume, Ziele und Wünsche?
Über mich
Mein Name ist Ramona Lammers, verheiratet mit Jürgen, wir haben 2 Kinder, eine Hündin und 2 Pferde und wohnen im Münsterland.
Ich bin gelernte Orthopädietechnikerin. Seit der Geburt unserer Kinder, bin ich allerdings zu Hause und habe mich um die Kinder, den Haushalt gekümmert und meinen Mann in seiner nebenberuflichen Selbstständigkeit unterstützt. Durch meine Histaminunverträglichkeit habe ich mich schon viele Jahre mit dem Thema Gesundheit, Ernährung und Sport auseinander gesetzt. Gesundheit ist mit das höchste Gut, was wir haben und da sollte sich jeder einzelne auch mit auseinander setzten, wenn ihm was daran liegt. Mit Hilfe der Ernährung hat es JEDER selbst in der Hand.
Das kann ich gut sagen, da ich selber die Erfahrung damit gemacht habe. Ich habe keine Unverträglichkeit mehr, worüber ich sehr froh bin, denn die Lebensqualität wird dadurch eingeschränkt. Nicht durch Verzicht, wird es besser, wie einem meist gesagt wird. NEIN!
Gib Deinem Körper dass, was er braucht, damit Dein Körper richtig funktionieren kann. So, wie der liebe Gott uns geschaffen hat, hat er uns alles gegeben, was wir brauchen. Auch das Thema Sport ist für mich als Übungsleiterin wichtig. Dennoch alles in Maßen.
In meiner Freizeit leite ich einen Frauenchor, denn Musik ist gut für die Seele, die jaa auch zur Gesundheit zählt.
Meine Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben und Menschen, die eine Lösung suchen, unterstützen Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen.